記事一覧

三連休が来るぞー

昨夜も飲み屋。1軒目で戻り鰹にニンニク、2軒目で鰻を肴にホッピーでシャドバ。最近飲んでばっかだな、筋トレ出来ないと酒量増えていかん。明日から三連休、ビーチ行きたいネ。シャドバコンロにハマってます。モモ プリッツ ジェノ 山岳隊長の突進フォロアが使ってて気持ちいい。ハリネズミが案外活躍します、アレ出してから突進や渾身火遁してると相手が焦って除去に来る。良い感じの2コスフォロアですね、メイドは不採用。アル...

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ダイエットするぜ!

健康診断の結果、痩せろって書いてあったのでダイエットします。普段ならリーンゲインズ方式でやるんですが、頸椎ヘルニアで肩と首が痛いので筋トレ出来ません。食事制限メインになりますな。食事制限のみでダイエットなので↓な感じかなぁ・・・一日に基礎代謝分のカロリーは食べるタンパク質は体重の1.5倍は食べる1日に取る総カロリーからタンパク質摂取分のカロリーを引いた分をナッツ類などの脂を食べる炭水化物は意識して食べ...

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健康診断の結果が来た!

遂に健康診断の結果が来ました。γ-GTPが当然高い、脂質だの血中コレステロールも高く基準値を超えてはいるものの、それほど酷くなかった。頑丈だな俺。気をよくした俺は土曜日、始発で海へ↓朝6時過ぎのビーチ、誰もいません。ここで10時過ぎまで飲んで泳いで、酒が切れたので街へ向かう。道中コンビニで酒を買う、炎天下の中泥酔&疲労困憊で街に向かって、とことこテクテク・・・。すると、どこからともなく塩素の匂いが・・・...

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十字架とコイン

橘いずみいいよね、最近は小さな箱でやってるらしいので、ファンは逆に嬉しいんじゃないかな。十字架とコインっていうアルバムとバニラが好きでした。昨夜は肩が痛くて寝れないので、軽く飲みに行ったら4軒はしご。今朝は肩と頭が痛い、ううぅぅ・・・。筋トレしたいよぅ;w;。ってか武道辞めたのも頸椎ヘルニアが原因なのよね、つらたん。シャドバ昨夜はフェアリーゲージで遊んでました、良いカードですねアレ。リーパーと力比...

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ブログやってますか?

運動出来ないので本読んでます、「七つの王国の玉座」っての。アメリカでドラマ化されてるファンタジーモドキの原作なんですが、結構面白い。ファンタジーは大好きです。シャドバ明日には新カード出るし、趣味デッキで遊んでました。指揮官しか入ってないロイヤルとか、顔面しかいかない自傷ヴァンプとか。明日までにAA0のBP0まで下げとこうかと思ってます。新環境で使ってみたいデッキはバーンウィッチとカラボスヴァンプ辺り。ミ...

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